0 °C
borús égbolt
2023. december 02., szombat
Melinda, Vivien

Három töltött csirkemell recept, amit diéta alatt is fogyaszthatsz

2023. január 21.
101.4611
Mariann profilja, adatai
Mariann
Ma mutatunk három olyan töltött csirkemell receptet, amit nem nehéz elkészíteni, ráadásul alakbarát is, így diéta vagy életmódváltás mellett is lehet fogyasztani. Köretnek szinte bármit lehet mellé készíteni, rizs, bulgur, párolt zöldségek vagy akár egyszerű salátát.
 


1. Sajtos brokkolival töltött csirkemell

A sajtos brokkolival töltött csirke egy könnyű, klasszikus étel, amihez nincs szükség különleges hozzávalókra, hamar össze lehet állítani és talán még a gyerekek is kedvelni fogják. Sajtból érdemes light verziót használni, ha nem szeretnénk túl sok kalóriát és zsírt tenni az ételbe. A receptet ezen a LINKEN találjátok.

2. Pestóval töltött csirkemell

Ha kedveljük az olaszos-mediterrán ízvilágot, akkor ez biztosan tetszeni fog, ugyanis a csirkét egy kis pestó krémmel töltjük, valamint sajttal és paradicsommal. A pestót mi magunk is elkészíthetjük, hiszen nem nehéz, de a boltban is természetesen lehet kapni ilyen krémet. Ezt a receptet tényleg nagyon könnyű elkészíteni, a pontos receptet pedig ezen a LINKEN találjátok.

3. Gombával töltött csirkemell

Aki kedveli a gombát, annak érdemes akár kísérleteznie is, nem csak sima csiperke gombából lehet ezt a receptet elkészíteni, hanem gyakorlatilag bármilyen gombából. Ezt is könnyen össze lehet dobni, de egy kis időt kell rá szánni. A gombával töltött csirkemell receptjét ezen a LINKEN találjátok.

Ha nem diétázunk, akkor baconnel is be lehet tekerni ezeket, vagy akár ki is lehet rántani, de ilyenkor érdemes nagyon szorosan feltekerni vagy megtűzdelni a csirkéket.
2 hozzászólás

Kicsilány06

11 hónapja, 6 napja

Mindegyiket imádom!

válasz erre

moni1294

11 hónapja, 1 hete

Hmmmmm gombával nagyon szeretem!

válasz erre