A téli időszak remek alkalom arra, hogy kezeljük az időszakosan vagy akár az évek óta fennálló foltokat, de véglegesen is megszabadulhatunk az önbizalomromboló, egyenletlen bőrfelszínünktől. A hiperpigmentációt, a májfoltokat és a napkárt, a legtöbb esetben a nem megfelelő fényvédő használatnak vagy az alkalmazásának a teljes hiánya okozza. Természetesen más miatt is előjöhet ez a probléma, ilyen például a terhesség vagy más hormonális elváltozás is.
A hidegebb hónapokban annyi előnyünk lehet a kezelésük kapcsán, hogy az UVB sugárzás sokkal gyengébb, így egy-egy kezelés vagy otthoni retinolkúra sem fog akkora mértékben gondot okozni, mint esetleg nyáron, ha nem használjuk megfelelően a fényvédő krémünket. A következőkben 5 olyan bőrápolási tippet osztunk meg, amit érdemes pár hónapon keresztül következetesen bevezetni, ha szeretnénk eltűntetni a bőrelszíneződéseket vagy legalább halványítani azokat.
Minőség vs. mennyiség kérdése!
A kozmetikumok világában laikusként nagyon nehéz eligazodni elsőre, hiszen a csomagolás, a reklámok és az ígéretes influenszer tapasztalatok manapság teljes káoszt képesek okozni az ember fejében. Mégis, próbáljunk fókuszálni és minden esetben az összetevőket figyeljük és legyünk képben legalább olyan alap dolgokkal, minthogy mire is való a fényvédő és hogy miért ez a legjobb anti-aging termék, ami a fürdőszoba polcon helyet kaphat. Törekedjünk a minőségi termékekre, nem kell mindent egyszerre megvennünk és eszeveszettül magunkra kennünk, csak mert trendi valami. Fókuszáljunk a bizonyított aktív hatóanyagokra! A bőrtípusunknak megfelelően és a kezelni kívánt problémához igazodva vásároljunk!
A fényvédő krém használata minden korban elengedhetetlen, ha a foltok és a bőrrák kockázata nem is annyira tűnik fenyegetőnek, akkor legalább hiúsági okokból vásároljunk egy minimum SPF 50 faktoros készítményt! A megfelelő fényvédő kiválasztása sok esetben olyan, mint megtalálni a számunkra igazán megfelelő férfit, de nem lehetetlen küldetés egyik sem. A naptejet ne sajnáljuk, kenjük bátran és ne álljunk meg az áll vonalánál! Kenjük le egészen a dekoltázsig a krémet és akár duplázhatunk is! Ideális esetben napi többszöri újrakenés javasolt, smink esetében egy speciális spray verzió beszerzése is ajánlott lehet.
Használjunk rendszeresen bizonyított, aktív hatóanyagokat!
A foltok eltűntetéséhez nem kell rögtön bőrgyógyász kozmetológushoz rohannunk, sok esetben kozmetikushoz sem, ha kicsit is tudjuk, hogy mi az a retinol, mire jó a C-vitamin és tisztában vagyunk azzal is, hogy a kémiai hámlasztás nem egy ördögtől való dolog. Ezeknek a készítményeknek a helyes használatával, megfelelő mennyiségű fényvédelemmel és türelemmel már 6-8 hét után is látható javulás léphet fel a nyári napozás utáni foltok esetében, de makacs májfoltok is orvosolhatóak lehetnek általuk.
A bőrproblémák helyretétele egyfajta türelemjáték is. Ne várjunk a termékek esetében pár használat után csodát, hiszen ez az élet területén sehol sem jellemző, miért lenne pont ez igaz a bőrápolás kapcsán. Állítsunk fel egy jól működő, követhető rutint, amiben több hatékony komponens is segítheti egymás munkáját. Fokozatosan építkezzünk és keressünk fel egy nálunk hozzáértőbb barátnőt, akivel együtt fejlődhetünk!
A hiperpigmentáció külső kezelése sok esetben maradéktalanul működő megoldás lehet, de a foltok kialakulásának oka lehet a hormonháztartás felborulása is. Ebben az esetben érdemes ellátogatnunk egy speciális vérvételre, ahol részletesebb képet kaphatunk a hormonjaikról és talán gócpontra is bukkanhatunk. Gondolkodjunk holisztikusan és zárjunk ki minden lehetséges kialakulási okot!
