A tél megérkezésével ideje egy kicsit megbolondítani, feltúrbozni vagy teljesen elhagyni a reggeli kávét és helyette inni egy nagy bögre forró zabtejet fahéjjal megszórva.
A növényi tejek nemcsak a vegánok és a laktózérzékenyek legjobb barátja lehet! A fahéj jótékony hatásairól pedig ódákat lehetne zengeni, ráadásul nem hiányozhat az igazi karácsonyi készülődés alapanyagai közül sem.
A növényi tejek nemcsak a vegánok és a laktózérzékenyek legjobb barátja lehet! A fahéj jótékony hatásairól pedig ódákat lehetne zengeni, ráadásul nem hiányozhat az igazi karácsonyi készülődés alapanyagai közül sem.
A forró zabtej, fahéjjal szórva segít reggel ellazulni, csökkenti a koleszterinszintet, gyulladáscsökkentő és stabilizálja a vércukrot.
Rendkívül gazdag antioxidánsokban és káros, stimuláns hatással sem rendelkezik. Egyszerű az elkészítése és amennyiben édesebb italt szeretnénk varázsolni a bejglink mellé, nyugodtan adjunk hozzá egy kis xilitet vagy más cukorhelyettesítő alternatívát, amikről egy korábbi cikkünkben bővebben is írtunk.
Két könyvújdonság a forró nyári napokra a még forróbb hangulatért