23 °C
borús égbolt
2024. szeptember 10., kedd
Nikolett, Hunor

Erre az italra cseréld le az ünnepek alatt a kávéd!

2021. december 21.
62.8931
Figyelem! Ez a hír már több, mint egy éves! A benne lévő információk elavultak lehetnek!
Szofi Kakuk profilja, adatai
Szofi Kakuk
A tél megérkezésével ideje egy kicsit megbolondítani, feltúrbozni vagy teljesen elhagyni a reggeli kávét és helyette inni egy nagy bögre forró zabtejet fahéjjal megszórva.

A növényi tejek nemcsak a vegánok és a laktózérzékenyek legjobb barátja lehet! A fahéj jótékony hatásairól pedig ódákat lehetne zengeni, ráadásul nem hiányozhat az igazi karácsonyi készülődés alapanyagai közül sem.

A forró zabtej, fahéjjal szórva segít reggel ellazulni, csökkenti a koleszterinszintet, gyulladáscsökkentő és stabilizálja a vércukrot.

Rendkívül gazdag antioxidánsokban és káros, stimuláns hatással sem rendelkezik. Egyszerű az elkészítése és amennyiben édesebb italt szeretnénk varázsolni a bejglink mellé, nyugodtan adjunk hozzá egy kis xilitet vagy más cukorhelyettesítő alternatívát, amikről egy korábbi cikkünkben bővebben is írtunk.