Pihenj rá a következő hét kihívásaira és relaxálj egyet ma. Ha csak 15 perced van a relaxációra, akkor azt is használd ki, hiszen ennyi idő alatt is képes kitisztulni a fej és kicsit felfrissülni. Olvass vagy hallgass zenét, ezek segítenek ellazulni és kikapcsolódni.
