Rádtört a tavaszi fáradtság? Akkor frissítsd fel magad egy kis sporttal. A mozgás hamar beindítja az anyagcserét, felfrissíti az elmét és mellette még fogyni is fogsz. Egyél minél több friss gyümölcsöt és zöldséget, hiszen ezek is segítenek a fáradtság ellen. A cukrot kerüld el.
2 hozzászólás
EszterSzabadkai
8 éve, 11 hónapja és 3 napjaÉn azért érzem ezt a tavasz fáradtságot főleg mióta át kellett állítani az órát.
pilótakeksz
8 éve, 11 hónapja és 3 napjaNálam szerencsére nincs ilyen gond.
