Továbbra is tart az extrém forróság, így ha teheted hűsölj egész nap és fogyassz minél több folyadékot. Ilyenkor naponta legalább 2-3 liter folyadékot kell bevinni a szervezetbe, leginkább sima víz formájában. A déli órákban pedig egyáltalán ne menj a napra.
4 hozzászólás
Sandy
8 éve, 6 hónapja és 16 napjaSokat ittam ma, de tudom hogy még így se eleget.
kalifa
8 éve, 6 hónapja és 16 napjaNagyon sokat iszom. Kell is ilyenkor.
pilótakeksz
8 éve, 6 hónapja és 16 napjaIgyekszem sokat inni.
moni1294
8 éve, 6 hónapja és 17 napjaén már túl vagyok az első flakon vizen
