Bár a nap szépen süt ma, a hideg továbbra is megmaradt, így ma se öltözz lengén. Vegyél fel sapkát és sálat is, ha a szabadba mész, különben könnyen megfázhatsz. Erősítsd immunrendszeredet vitaminokkal, gyümölcsökkel és zöldségekkel, így még többet tehetsz egészségedért.
