A húsvéti eszem-iszom előtt érdemes a gyomrunkat kicsit kitisztítani és már most kevesebbet enni. Próbáljunk meg sok zöldséget és kevés sovány húst enni, de akár teljesen elhagyhatjuk a húst az étkezéseinkből. Reggelire valamilyen lassú felszívódású ételt együnk.
