Ha szereted a leveseket, akkor fogyassz belőlük minél többet, sok-sok zöldséggel. A levesekkel nem csak folyadékot tudod pótolni, de a napi zöldségbevitelt is növelheted vele, ezzel együtt pedig a vitamint is. Készítsünk otthon nagyobb mennyiséget a levesekből.
