Mondjuk az sosem baj ha túl gyorsan mennek le a kilók :D bár tény, hogy nem jó ha izomból megy. Klikk a teljes hozzászóláshoz!
Mondjuk az sosem baj ha túl gyorsan mennek le a kilók :D bár tény, hogy nem jó ha izomból megy. Klikk a teljes hozzászóláshoz!
Elég sok le tud menni az egyszerű gyereknevelés során, a gyereket mindig emelgetni kell, arrébb tenni, szaladni utána stb. :) Nekem így mentek le a kilók szülés után, egy pici... Klikk a teljes hozzászóláshoz!
Nem motivációt kell keresni, hanem elkerülni, hogy feljöjjenek a kilók. Ha feljöttek, akkor lehet aztán motivációk után nyúlni... elszántság kell, ennyi az egész. Van aki... Klikk a teljes hozzászóláshoz!
Én már 10 kilót le adtam, de a hasamról nem igazán akar le menni a zsír sajnos. 34 évesen már nehezebb le adni a kilókat. Klikk a teljes hozzászóláshoz!
És ettől olvadnak a kilók? :) Mert akkor iszok! Klikk a teljes hozzászóláshoz!
Csak legyen ehhez ereje az embernek. Sokan nem mernek szembesülni a kilókkal. Klikk a teljes hozzászóláshoz!
Magamon észre vettem akkor jönnek a kilók mikor nem égetek el többet mozgással így a plusz kalória rajtam marad. :) Így marad a kevesebb enni való . :) Klikk a teljes hozzászóláshoz!
Na, akkor hajrá Nekünk! :P 1 hónap múlva egyeztessünk!
Csillucs,szerintem a leves mellé menjen jó sok gyümi, akkor az éhség érzet is csökkenni fog.Én betankolok,... Klikk a teljes hozzászóláshoz!
Ezek a celebek mindig gyorsan leadják a kilókat. Klikk a teljes hozzászóláshoz!
Nekem sajnos most nem szabad. Kicsit diétáznom kell, jönnek fel a kilók, nem jó ez így... Klikk a teljes hozzászóláshoz!
Nem szeretem ezt az embert de a problémájával sajnos együttérzek. Nekem is hasonló a kilókkal folytatott kűzdelmem...:S Klikk a teljes hozzászóláshoz!
Én sose dohányoztam de küzdöka kilók ellen :) Klikk a teljes hozzászóláshoz!
