2 °C
borús égbolt
2024. december 11., szerda
Árpád

Vegán vs. húsevő étkezés: egy ikerpár kísérletnek vetette alá magát!

2022. január 20.
62.9011
Figyelem! Ez a hír már több, mint egy éves! A benne lévő információk elavultak lehetnek!
Szofi Kakuk profilja, adatai
Szofi Kakuk
Hugo Turner és Ross Turner nem semmi kísérletnek vetették magukat alá, az ikerpár ugyanis jó időn keresztül azt szerette volna megtudni, hogy melyik étkezési forma az egészségesebb, a húsevés vagy a vegán életmód, a kísérleti időszak érdekes eredményeket hozott.

Az egypetéjű ikrek a londoni King's College felsőoktatási intézmény kutatásának alanyai voltak és mivel egypetéjű ikrek és a génkészleteik megegyeznek, így sokkal tisztább eredményeket lehet kihozni, mintha két különböző génkészletű embert néztek volna.

A vizsgálatok alapján a következő eredmények jöttek ki.

A vegán férfi Hugo, fogyott 2-3 kilót, tónusosabb lett, energikusabb és csökkent a testzsíraránya, valamint a koleszterinszintje is. Emellett a kettes típusú cukorbetegség is kisebb eséllyel környékezi majd meg. Ross 5 kiló izommal gazdagodott, a heti 5-6 edzésnapnak és a mindenevő étrendnek köszönhetően. A kutatók végül arra jutottak, hogy nincs drasztikusan nagy különbség a két étrend között, ám hosszú távon a zöldségfogyasztás növelése és a húsfogyasztás csökkentése lenne a legjobb az ember számára.


A vizsgálatok alapján a következő eredmények jöttek ki.'>