#
kep1#Már megszoktuk, hogy Kínából rendre furcsa szokások sokasága éri el Európát, de míg a többség a szemétben végzi, addig a legújabb őrület nem kizárt, hogy felénk is meghonosodik majd.
Néhány sportoló - majd később néhány átlagos polgár - ugyanis úgy határozott, hogy forradalmasítja edzésmódszerét, és ebből kifolyólag megálmodták a szabadidős mászást, amelynek a lényege, hogy az emberek négykézláb mászva edzenek és mozognak, ami talán meglepő lehet, de rengeteg egészségügyi előnyt garantál.
Noha a modern orvostudomány még nem ismerte el, egy hagyományos kínai gyógymódokat alkalmazó kórház orvosa - odakint ők is hivatásszerűen, doktori címmel praktizálhatnak - elmondta, hogy a négykézláb való sétálással csökkenthető a magas vérnyomás mértéke, miközben olyan izmokat is megmozgathatunk, amit a mindennapi életben, vagy hagyományos sporttal nem tudnánk.
A négykézláb járás során ugyanis a gerincre nehezedő terhet a négy végtag között oszthatjuk el, amivel az egész testünk, ízületeink és csontjaink is edzhetők, így csökkenthető a módszerrel a krónikus derékfájás, a gerincbántalmak, illetve az ülőmunka egyik átkának tekinthető merev nyak problémája is.
"Rám ezer virággal szórtad a tavaszt..." - virágséta a Fiumei úti Sírkertben