Elképesztő akaraterőről adott tanúbizonyságot az egész világ előtt Josie Desgrand, egy Queenslanden élő 18 éves lány, aki 16 évesen határozta el, hogy megváltoztatja az életét, lévén akkor a mérleg már közel 130 kilót mutatott, miután felállt rá.
A lány ekkor döntött, és drasztikus életmódváltásba kezdett.
A lány ekkor döntött, és drasztikus életmódváltásba kezdett.
Nem diétákban gondolkozott, hanem teljes változáson, ezáltal semmi extrát nem tett, csak kivonta az étrendjéből a cukrot, csökkentette a szénhidrát mennyiségét, és kevesebbet evett.
Hogy lett-e eredmény? Nem is kevés: 12 hónap alatt 63 kilótól szabadult meg a duci tinédzser, aki 18 éves korára egy igazi bombanővé vált, ezáltal már nem fáj a feje azon, hogy mit vegyen fel a ballagásra és a szalagavatóra.
A diéta mellett egyébiránt Josephine apránként a mozgást is beiktatta a mindennapjaiba, ma már 3-4 alkalommal jár hetente edzeni, és bár eleinte nem volt neki egyszerű a dolga, azonban nem bánta meg a kezdeti buktatókat, sőt mi több, ma már ő ad tanácsokat másoknak az Instagramon.
Beyoncé lett a 21. század legnagyobb popsztárja