#
kep1#Ha te is azok közé az emberek közé tartozol, akik ébredés után, vagy a munkahelyen az első teendők között átpörgeted a Facebookot, akkor most jobb lesz, ha megfogadod a Duke Egyetem kutatóinak tanácsát, a közösség oldallal való indulás ugyanis az egész napunkra rányomhatja a bélyegét.
Dan Ariely professzor szerint ugyanis az ébredés utáni két óra minden egyes nap legproduktívabb időszaka, ami azt igényli, hogy megerőltetőbb agyi tevékenységet végezzünk, máskülönben csalódottnak és sikertelennek érezhetjük majd magunkat a nap folyamán, hiszen értékes erőforrásainkat megerőltetőbb tevékenységet nem igénylő folyamatokra pazaroltuk el.
Ariely kutatási eredményeire és statisztikáira hivatkozva meg van győződve arról, hogy ha az emberek reggelente nem a Facebookkal kezdenék napjukat, sokkal sikeresebbek lehetnének a munkában és a mindennapokban.
A professzor úgy véli, hogy minden nap állítsunk fel egy listát, és a legnehezebb feladatokat helyezzük előtérbe, így garantáltan a legproduktívabb időszakban teljesíthetjük a nehezebb kihívásokat, amelyeket sokkal nagyobb sikerrel kivitelezhetünk majd, mint a nap későbbi időszakában.
Maika Monroe csatlakozik Colleen Hoover: Emlékek róla című adaptációhoz