Így április első napjaiban már vitathatatlanul megérkezett a tavasz, ami tökéletes időpont a legtöbb ember számára egy kis fogyókúrához.
Hogy mit és melyiket válasszuk? Ha tartós és gyors eredményt szeretnénk, akkor érdemes kísérleteznünk a karalábéval!
A karalábé-diéta lényege, hogy két héten át minden nap fogyasszuk, méghozzá lehetőleg ne csak főételként - főzelékként, krémlevesként és így tovább -, hanem desszertként, kisebb étkezések alkalmával, akár nyersen is. Hogy miért ennyire hatásos a karalábé?
Ha egy normál, egyszerű zsírmentes diétával párosítjuk - ez fontos a cél érdekében - a karalábéfogyasztást, akkor bizonyított zsírégető hatásainak köszönhetően képes fokozni az anyagcserét, amivel különösebb fáradtság, vagy befektetett munka nélkül két hét alatt akár 3 kilótól is megszabadulhatunk.
A diéta során természetesen ügyeljünk a változatos táplálkozásra, de a nassolni való és a zsíros ételek kerüljenek hanyagolásra, és amikor csak lehet, együnk karalábét, ami erős antioxidáns hatása és magas vitamin- valamint ásványi anyag tartalma miatt nem csak erősíti immunrendszerünket, hanem méregteleníti szervezetünket is. Próbáld ki bátran, mit veszthetnél?
Többszörös nemi erőszakkal vádolják a néhai Mohamed Al-Fayedet, a Harrods volt tulajdonosát