#
kep1#A The Lancet brit orvosi szaklapban nyilvánosságra hozott legfrissebb kutatás szerint elképesztő összegekbe került az emberiség számára a túlzott és fokozott mozgáshiány, lévén egy évben közel 67 milliárd dollárral terheli meg a világot a kevés mozgás, illetve a lustaság.
A kutatók szerint csak a mozgás hiányából fakadó betegségek és problémák évente majdnem 54 milliárd dollárral növelik meg az egészségügyi kiadások mértékét, és közel 14 milliárddal csökkentik a termelékenységet, noha a lustálkodás tényleges költsége ennél lényegesen több lehet, azonban ez gyakorlatban kis túlzással mérhetetlen.
A mozgás hiánya ugyanis nagyon rossz hatást gyakorol a szívre és az érrendszerre, miközben napi egyórányi mozgással megakadályozható lenne minden olyan betegség, ami az ülőmunkából vagy a túlzott mozgáshiányból fakad.
Doris Kampas: A bámulatos magaságyás - könyvajánló