Egy igazán meglepő fotóval lepte meg rajongóit Instagramján keresztül Halle Berry, a színésznő ugyanis büszkén mutatta meg követőinek legújabb jóga pozitúráját, ami igencsak rendhagyóra sikerült.
Egyrészt ugyanis a képen fejen állva láthatjuk Halle Berry-t, ami önmagában egy rendkívül nehéz pozitúra, azonban ettől a speciális mozgásformától olyannyira izmos és erős lett, hogy ma már ez is könnyedén megy neki.
A fotó másik érdekessége pedig a póz mellett az, hogy Halle Berry teljesen meztelenül mutatta be a fejen állást, így láthatjuk, hogy bár a híresség nem mai csirke, az alakja még mindig olyan, mint 20 éves korában.
Egyrészt ugyanis a képen fejen állva láthatjuk Halle Berry-t, ami önmagában egy rendkívül nehéz pozitúra, azonban ettől a speciális mozgásformától olyannyira izmos és erős lett, hogy ma már ez is könnyedén megy neki.
A fotó másik érdekessége pedig a póz mellett az, hogy Halle Berry teljesen meztelenül mutatta be a fejen állást, így láthatjuk, hogy bár a híresség nem mai csirke, az alakja még mindig olyan, mint 20 éves korában.
Thanks to all of you, I got super inspired and challenged myself to a head stand! I continue to challenge each of you to try new poses as well and share them with me by tagging #FitnessFridayHB. Today, let?s talk not just about yoga poses, but also about the meditative aspects of yoga. Many argue that some of the happiest people are those who spend time each day meditating. I can tell you that I?ve felt happier and more like my best self since I started. I?ve learned that meditation helps to balance your left brain and right brain, and as a result I feel more creative, I can absorb information faster and I experience better emotional health. #Meditation also helps me stay in touch with my ?little me?, that little girl who keeps me curious and open to the newness of each day and every new experience that comes my way. Meditation keeps me connected to God, Mother Earth, a higher power or whatever you prefer, and reminds me that while we are all on a solo journey, we are never alone! So today, if you don?t already, try to find 20 minutes to meditate or pray. If you can make this ritual a part of your dailies, watch how your life will transform! Also today on my IG Stories and fitness highlight, I?m sharing my keto lunch. Enjoy ??????
"Rám ezer virággal szórtad a tavaszt..." - virágséta a Fiumei úti Sírkertben