A St.
Louis-i Washington Egyetem kutatói nemrégiben újabb érdekes adatokat hoztak nyilvánosságra azzal kapcsolatban, hogy mennyit is kellene fogynia az embereknek átlagosan ahhoz, hogy egészségesebbé válhassanak.
Az amerikai kutatók több tanulmány megírása és vizsgálat elvégzése után arra jutottak, hogy ha egy átlagos elhízott testsúlyának legalább 5 százalékát leadja, már azzal is lényeges mértékben képes csökkenteni számtalan súlyos betegség kockázatát, ami a kövérségből eredeztethető.
A kutatás hatására az amerikai egészségügyi ajánlások is módosításra kerültek, így a túlsúllyal küzdő emberek számára 5-10 százalékos azonnali súlycsökkentést javasolnak annak érdekében, hogy ezzel csökkentsék a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a kettes típusú diabétesz kialakulásának kockázatát.
A szakértők szerint természetesen minél több súlytól képes valaki megszabadulni, annál jelentősebb javulásra számíthat, így végső soron jelentős mértékben javíthatja zsíranyagcseréjének és a gyulladást jelző indikátorainak értékeit is.
Chris Evans elárulta, hogyan kérte meg felesége kezét