22 °C
tiszta égbolt
2025. június 09., hétfő
Félix

Már napi egyórányi tévézéstől is elhízhat a gyerek

2015. november 06.
1.8770
Figyelem! Ez a hír már több, mint egy éves! A benne lévő információk elavultak lehetnek!
Brauny profilja, adatai
Brauny
Már napi egyórányi televízió előtt töltött idő is drasztikusan megnöveli annak a kockázatát, hogy gyermekünk később elhízottá, avagy túlsúlyossá váljon - hívta fel a figyelmet legújabb kutatásával a Virginia Egyetem.

A szakemberek több mint 11 ezer gyermek adatait tanulmányozták át a fenti hipotézis bizonyításához, így kiderült, hogy egy átlagos kisgyerek ma naponta átlagosan 3 órát tölt el a televízió előtt, de közülük már azok, akik legalább 1 órát ültek a tévé előtt, sokkal rosszabb egészségi állapotnak örvendtek, mint azok, akik kevesebbet.

Dr.
 

William Muinos szerint a probléma hátterében az áll, hogy önmagában a tévé nem csak a mozgásszegény életmód kialakításához járul hozzá, hanem ezen túl rengeteg káros szokást is magával hoz, így például az egészségtelen táplálkozást, amihez gyerekkorban hozzászokva elkísérheti egész életünket, így könnyedén elhízottá tehet minket.

Az amerikai ajánlások szerint 2 éves kor alatt egyáltalán nem kellene tévé elé ültetni a gyerekeket, de a későbbiekben sem szabadna engedni nekik 1-2 óránál több tévézést - természetesen megfelelő mennyiségű mozgás és egészséges táplálkozás mellett.