28 °C
borús égbolt
2024. július 20., szombat
Illés

Khloe Kardashian elárulta a nagy fogyásának a titkát

2020. május 16.
17.5011
Figyelem! Ez a hír már több, mint egy éves! A benne lévő információk elavultak lehetnek!
Szofi Kakuk profilja, adatai
Szofi Kakuk
Khloe Kardashian az elmúlt 2 évben közel 27 kilótól szabadult meg.

A reality-sztár most elárulta, hogy számára mi vált be, hogy elérhesse az álomalakját ismételten.

Khloe sosem titkolta, hogy az a típus, akire könnyedén felkúsznak a plusz kilók és a terhessége előtt is már tervben volt, hogy átformálja a testét, még 2017 környékén. Az élet azonban közbeszólt és teherbe esett, 2018 áprilisában pedig világra is hozta az első gyermekét. A terhesség után azonban, még inkább egy olyan alak nézett vissza rá a tükörben, amivel egyáltalán nem volt elégedett.

Khloe ezért visszafogta a nagy evéseket, tudatosabban kezdett vásárolni és rendszeresen lejárt az edzőterembe is. A sztár úgy gondolja, hogy a fogyáshoz az az egyetlen nagy titok, hogy balanszban kell tartani az étkezéseinket és sokkal több erősítő gyakorlatot kell végeznünk. Személy szerint odavan a nagy lakomákért, így ha arról van szó, akkor inkább eszik egy jót és utána dupla edzést is beiktat a nap további részében.