Egy friss amerikai kutatás bebizonyította, hogy nem csak a fájdalmat viseljük jobban az elegendő és pihentető alvást követően, hanem kevesebb általános fájdalom - például végtagfájdalmak vagy ízületi fájdalom - vár ránk, mintha keveset aludnánk.
A fenti állítást igazoló kísérlet során közel 20 olyan páciens vett részt, akik mentesek voltak minden fájdalomtól.
A fenti állítást igazoló kísérlet során közel 20 olyan páciens vett részt, akik mentesek voltak minden fájdalomtól.
A szakemberek meghosszabbított alvásidő mellett napi tíz órás alvást írtak elő számukra. A nappali álmosságot egy speciális alvásvizsgálattal, míg a fájdalomérzékenységet a tesztek alatt és után a sugárzó hő stimulációjával állapították meg.
A kapott eredmények kiválóan bemutatták, hogy minden páciens közel 2 órával többet tudott aludni a meghosszabbított alvásidőnek köszönhetően, ami nem csak azzal járt együtt, hogy jobban bírták a mindennapi teendőket, hanem a fájdalomküszöbük is kitolódott, a sugárzó hőforrástól ugyanis sokkal később húzták el ujjukat, mint azok a kísérleti alanyok, akik kevesebbet aludtak éjszakánként.
Az idei szezonban hódítani fognak a baseball sapkák