Íme Jennifer Lopez fiatalságának a titka

születésnapját, de ez mit sem változtat azon, hogy még mindig úgy néz ki, mintha a 20-as évei végét járná. Jen egy rövid interjúban meg is osztotta, hogy miben rejlik a titok.

Az énekesnő nem rejtette véka alá sohasem, hogy az élete több területén is nagyon tudatos, így nincs ez másképp az étkezésében sem. Nagyon fontos a számára a tiszta étkezés, nem fogyaszt feldolgozott élelmiszereket, nem iszik alkoholt sem és rendkívül odafigyel a vízfogyasztására.



Jen állítása szerint a bőre is ezért ennyire sima és feszes, mert megfelelően hidratál belülről is. A kedvenc reggelije például a bogyósgyümölcsös tál, de rendszeresen fogyaszt avokádókrémes pirítóst is és a zöld színű zöldségek is előnyt élveznek az étlapján.