Nemcsak a skandináv életérzések segíthetnek a mindennapi lazulásban és kiegyensúlyozottságban, a hollandok is nagyon értenek ehhez - az örömteli pillanatokat a voorpret által is megélhetjük.
A dán lagom és a svéd fika után a legújabb trendi életmód a voorpret, ami tulajdonképpen egyfajta öröm és mámor, amit a várt kalandok, új események és utazások előtt kell hogy érezzünk.
A dán lagom és a svéd fika után a legújabb trendi életmód a voorpret, ami tulajdonképpen egyfajta öröm és mámor, amit a várt kalandok, új események és utazások előtt kell hogy érezzünk.
Az már számos kutatásban világossá vált, hogy már csak az örömteli, boldog pillanatok tervezése is boldogsághormonokat tudnak felszabadítani, így ennek tükrében kell a holland módszerre is gondolni.
A voorpret technika lényege tehát a rákészülés, ráhangolódás egy-egy eseményre. Legyen az egy esküvő vagy egy régóta vágyott bakancslistás hely, tervezgess előre! Szánj időt a belső hangod által is összekapcsolódni a programmal!
Maika Monroe csatlakozik Colleen Hoover: Emlékek róla című adaptációhoz