31 °C
kevés felhő
2025. június 04., szerda
Bulcsú

Így csökkentheted a szülési fájdalmaidat

2014. október 16.
3.1853
Figyelem! Ez a hír már több, mint egy éves! A benne lévő információk elavultak lehetnek!
Mariann profilja, adatai
Mariann
Egy új amerikai tanulmány szerint a magas D-vitamin szint csökkentheti a szülés közbeni erős fájdalmakat, így nem szükséges epiduláris fájdalomcsillapítót beadni a kismamáknak szülés közben.

A kutatók 93 terhes nő D-vitamin szintéjét vizsgálták meg, majd megmérték, hogy mennyi fájdalomcsillapítót igényelt egy-egy nő a vajúdás alatt.

Ezt követően összehasonlították az eredményeket és végül kiderült, hogy azoknál a nőknél, akiknél a D-vitamin alacsonyabb értékeket mutatott, több fájdalomcsillapítót igényeltek a vajúdás és a szülés alatt.

Míg azoknál a nőknél, akiknél magas D-vitamin szintet mérték, sokkal kevesebb fájdalomcsillapítóra volt szükségük. Dr. Andrew Geller altatóorvos, a tanulmány szerzője szerint gyakran alacsony a terhes nők D-vitamin szintje, főleg akik vegetáriánusok, ezért felhívja a figyelmet arra, hogy az áldott állapotban lévő hölgyek figyeljenek oda a vitamin bevitelre, ugyanis ilyenkor a babának is nagyobb szüksége van rá.

A becslések szerint az amerikai terhes nők 41%-nak D-vitamin hiánya van. A vitamin megtalálható a dúsított tejben, gyümölcslevekben, különböző étrend-kiegészítőkben és a halolajban.