A vörösbor jótékony hatásairól számtalan kutatásból hallottunk már, azonban az Alberta Egyetem munkatársai nemrégiben bebizonyították, hogy ez a nedű nem csak egészséges - mértékkel persze -, hanem ezen túl fittebbé is teszi az embert.
A szakértők a kutatási eredmények után arról számoltak be, hogy 1-2 deciliter vörösbor úgy hat a szervezetre, mint az edzés.
A szakértők a kutatási eredmények után arról számoltak be, hogy 1-2 deciliter vörösbor úgy hat a szervezetre, mint az edzés.
A kutatók ugyanis kimutatták, hogy a szőlőben, de főleg annak héjában az a rezervatrol nevű anyag található meg nagy koncentrációban, ami a szervezeten belül olyan folyamatokat indít el, mint a testedzés.
Ez a gyakorlatban annyit jelent, hogy már egyetlen deci borral javítható például az állóképesség, a szívműködés és a teljesítmény is, méghozzá legalább olyan mértékben, mintha egy órát szenvedtünk volna a konditeremben.
A mozgás természetesen az eredmények ellenére is nagyon fontos, hiszen egy sor más dolgot csak ezzel tudunk elindítani szervezetünkben.
Chris Evans elárulta, hogyan kérte meg felesége kezét