#
kep1#A norvég főváros egyetemi kórházában elvégzett legfrissebb kutatásokból kiderült, hogy soha nem késő elkezdeni a testmozgást, így a rendszeres edzés idősebb emberek számára is kiemelkedően javasolt.
A közel 6 ezer 68 és 77 év közötti ember részvételével elkészített tanulmányból kiderült, hogy akik ebben a korban hetente legalább hat alkalommal beiktatnak legalább félórányi edzést, azok 40 százalékkal kisebb eséllyel hunytak el a több mint 10 éven át tartó követési ciklusban, mint azok, akik nem, vagy ennél kevesebbet mozogtak.
A tanulmány szerint még azoknál is legalább 5 évvel meghosszabbodott a várható élettartam, akik 73 éves korukban döntöttek a rendszeres mozgás mellett, egyszóval a testedzéssel ugyanolyan jó hatást érhetünk el, mintha leszokunk a cigarettáról.
Egy amerikai férfi rendőrt hívott, amiért a sztriptízbárban csak táncot kapott