21 °C
borús égbolt
2025. június 04., szerda
Bulcsú

Ezért nem szabad cukorral és sóval tömni a gyerekeket!

2014. július 24.
1.8841
Figyelem! Ez a hír már több, mint egy éves! A benne lévő információk elavultak lehetnek!
Brauny profilja, adatai
Brauny
Nem csak Magyarországon, hanem az egész Európai Unióban óriási probléma, hogy a gyermekek étkezési szokásai nagyon egészségtelenek, mert a szülők többsége már egészen kiskoruktól fogva cukorral és sóval tömi gyermekeit.

A helyzet sajnos világviszonylatban is rossz, de pontos adatokat a legfrissebb kutatások csak az EU-s helyzet kapcsán emlegettek, így kiderült, hogy a tagországokban a gyermekek túl kevés zöldséget és gyümölcsöt fogyasztanak, ezzel szemben rengeteg cukrot, sót és zsiradékot.

Természetesen hazánk ismét negatív példa lett, hiszen a sófogyasztásban határozottan mi vezetünk, így a gyerekek és a felnőttek tekintetében is 8-10 gramm só fogy el egy nap, holott az átlagosan bevitt mennyiségnek legfeljebb 2 grammnak szabadna lennie.

Komoly probléma, hogy utóbbi már az óvodások étkeztetésében sem kritérium!

A szakemberek szerint az a legnagyobb baj, hogy már a kisgyermekek is úgy táplálkoznak, mint a felnőttek, ezáltal egészen kiskorukban megalapozásra kerülnek az olyan felnőttkori betegségek, mint az elhízás, a magas vérnyomás vagy a szív- és érrendszeri problémák.