25 °C
tiszta égbolt
2025. június 08., vasárnap
Medárd

Ez a férfi mindössze 10 hét alatt vált izompacsirtává

2016. február 04.
6.7001
Figyelem! Ez a hír már több, mint egy éves! A benne lévő információk elavultak lehetnek!
AlicE profilja, adatai
AlicE
Egy 41 éves amerikai édesapa, bizonyos Dave Anderson bizonyította be nemrégiben a világnak, hogy ha valaki akar, és elkötelezett, akkor alig három hónap is elegendő ahhoz, hogy leadja plusz kilóit és kigyúrja magát.

A férfiról tudni kell, hogy egykoron igazi sportember volt, páratlanul jó alakkal, de miután ülőmunkára váltott, felszaladt rá néhány plusz kiló, ám egy kitűzött családi nyaralás előtt elhatározta, hogy változtat.
 

Mindössze 10 hete volt arra, hogy ismét bombaformába kerüljön, de sikerült neki!


Habár tény, hogy Dave külön személyi edző és dietetikus segítségét kérte, hetente ötször edzésekre járt és speciális étrenden élt, azonban bebizonyította, hogy aki valóban akar, az le tud fogyni, méghozzá éhezés nélkül, pusztán kitartó munkával.