A túl kevés alvás negatív hatásaira már korábban is felhívta a figyelmünket néhány tanulmány, a Harvard Egyetem munkatársai azonban most arra jöttek rá, hogy amennyiben valaki nem alszik eleget, az akár a cukorbetegséget is kockáztatja.
A vizsgálatokban közel 60 ezer nő vett részt egy évtizeden keresztül.
A vizsgálatokban közel 60 ezer nő vett részt egy évtizeden keresztül.
A statisztikák megmutatták, hogy azok az érintettek, akik kevesebbet aludtak, mint napi hat óra, sokkal hajlamosabbá váltak a kettes típusú cukorbetegségre, mint azok, akik legalább 6-8 órát pihentek.
A kutatók szerint ennél is érdekesebb, hogy nem csak a túl kevés, a túl sok alvás is ilyen negatív hatást fejt ki, hiszen ilyen vagy olyan formában, de mindkettő súlynövekedéshez vezet, ami pedig előidézi a cukorbetegség kockázatát.
Egy amerikai férfi rendőrt hívott, amiért a sztriptízbárban csak táncot kapott