9 °C
erős felhőzet
2024. április 21., vasárnap
Konrád

Csontlevessel őrzik meg fiatalságukat a sztárok

2024. január 11.
19.2621
Mariann profilja, adatai
Mariann
Köztudott tény, hogy a csontleves az egyik legegészségesebb folyadék a világon, hiszen rengeteg természetes kollagént tartalmaz, mindezek mellett gyulladáscsökkentő hatással is bír, emiatt a sztárok, többek között Salma Hayek is minden nap fogyasztja.

Nem nehéz házilag elkészíteni a csontlevest, csupán a főzési ideje egy kicsit sok, de cserébe le lehet fagyasztani is, így akár mindig frissen vehetjük ki a legjobb kollagén forrást a fűtőből. A kollagén termelés idővel lelassul a szervezetben, előjönnek a ráncok és a bőr is könnyen megereszkedik.

Emiatt fontos, hogy pótoljuk a kollagént, és ennek egyik legjobb módja a csontleves. A táplálkozási szakértők azt javasolják, hogy minden nap fogyasszunk el egy csészével, aminek köszönhetően nem fognak fájni az ízületeink sem, a bőrünk rugalmasabb lesz és emésztésünk is rendbe fog jönni.