Az idősekre a legveszélyesebb a tartós hőség

Éppen ezért a szomjúságot is kevésbé érzik, emiatt pedig folyadékbevitelük is drasztikusan lecsökkenhet a tartós kánikulák ideje alatt. Ezt a folyamatot tovább ronthatják az idős korra jellemző betegségek, főként a magas vérnyomás, a szív- és érrendszeri panaszok, a cukorbetegség vagy éppen a veseműködési- és anyagcserezavarok.

A tartós hőség ideje alatt leginkább azokra az idős emberekre kell odafigyelni, akik vérnyomáscsökkentőket szednek, esetükben ugyanis a gyógyszeradagok csökkentésére is szükség lehet ilyen esetben, hiszen a sóvesztés pótlásának elmaradásával a szokásos mennyiségű gyógyszeradag jobban lecsökkentheti vérnyomásukat, ami rosszulléthez és ájuláshoz is vezethet. Az ÁNTSZ külön felhívta az idősek figyelmét arra, hogy már csekély rosszullét esetén is hívják orvosukat vagy hozzátartozóikat, a korai felfedezéssel ugyanis a súlyos kiszáradások is megakadályozhatók.

A szakemberek azt tanácsolják, hogy a nagy melegben hűtsük megfelelően az idős emberek környezetét, szükség esetén légkondicionálót is használjunk, a lényeg, hogy a készüléket csak szakaszosan használják, a helyiségek hőmérsékletét pedig ne csökkentsék 27 foknál alacsonyabbra. A kánikula idején még a legegyszerűbb mindennapi tevékenységek is megerőltetőbbek lehetnek, így lehetőség szerint ebben is figyeljünk oda és segítsük idős hozzátartozóinkat vagy ismerőseinket.