27 °C
tiszta égbolt
2025. június 05., csütörtök
Fatime

A zsíros tej egészségesebb - állítják a tudósok

2016. április 09.
2.1873
Figyelem! Ez a hír már több, mint egy éves! A benne lévő információk elavultak lehetnek!
Mariann profilja, adatai
Mariann
A legfrissebb kutatások szerint a zsíros, azaz 2,8 %-os és 3,5 %-os tejek sokkal egészségesebbek, mint zsírszegény társaik, sőt segít megelőzni a cukorbetegséget és még a diétát is támogatja.

A tanulmány a Circulation folyóirat legfrissebb számában olvasható.

A héten volt az egészség világnapja, melynek apropójaként a WHO egy friss statisztikát közölt, miszerint a világon 422 millió ember szenved valamilyen típusú cukorbetegségben. Ez a szám az évek során egyre inkább nő, de most két új tanulmánynak köszönhetően végre lehet megoldás a betegségre. A kutatások alapján azok az emberek, akik zsíros tejet fogyasztottak, 46 %-kal kisebb esélyük volt arra, hogy bármilyen diabétesz kialakuljon, mint azoknál, akik zsírszegény tejet fogyasztottak.

A kutatás fény derített arra is, hogy azok az emberek, akik zsíros tejet fogyasztanak, sokkal vékonyabbak, mint akik a soványat választják. A kutatásban összesen 3333 ember vérét vizsgálták 15 éven keresztül. Egy másik tanulmány azt vizsgálta, hogy a zsíros tej hogyan hat a nők elhízására. A vizsgálatok alapján, azok a nők, akik magas zsírtartalmú tejet fogyasztottak, sokkal kevésbé volt kockázatos az elhízás kialakulása.