Azt eddig is lehetett tudni, hogy a stressz sok betegség okozója, most azonban egy kutatás megállapította, hogy aki stresszel az nehezebben tudja leadni a felesleges kilókat.
Egy kutatás, amelyet nők körében végeztek megállapította, hogy a stressz hátráltatja a fogyást, ugyanis hatására szervezetünk lassabban égeti a kalóriákat, így olyan ételektől is hízhatunk, amelyektől nyugodt állapotban nem híznánk meg.
A tanulmányon minden nő ugyanazt az ételt fogyasztotta, és megkérdezték tőlük, hogy mekkora stressz helyzetet éltek át, majd megmérték az elégetett kalóriák mennyiségét. Az eredmény kimutatta, hogy akik előző nap stresszes helyzeteket éltek át, azoknál szervezetük kevesebb kalóriát égetett el, mint akik nyugodtabb pillanatokat éltek át.
A különbség egy év leforgása alatt, akár öt kilogrammra is nőhet.
Meghan Markle soha nem látott fotókat osztott meg a négyéves Lilibetről