30 °C
kevés felhő
2025. június 08., vasárnap
Medárd

A dugók lelki- és fizikai egészségünket is kikezdik

2015. október 19.
1.8481
Figyelem! Ez a hír már több, mint egy éves! A benne lévő információk elavultak lehetnek!
Brauny profilja, adatai
Brauny
#
 

kep1#Az Association for Psychological Science szaklap nemrégiben két kutatás összegzéséből egy igencsak érdekes cikket írt arról, hogy a dugóban való rostokolás a lelki- és a fizikai egészségünket egyaránt alaposan képes próbára tenni.

A több ezer embert érintő kutatások rávilágítottak arra, hogy minél többet időt töltött valaki utazással, illetve dugóban való rostokolással, annál nagyobb esélyünk volt az elhízásra, valamint a magas vérnyomás kialakulására is.

A szakértők a vizsgálatok alapján mind egyetértettek abban, hogy minél többet kell utaznia valakinek a munkahelyére, és minél több időt kell töltenie a dugóban ülve, annál nagyobb lesz a stressz kialakulásának a kockázata.

A tudományos értekezés kiemelte, hogy azok az emberek, akik időre jártak dolgozni, vagy valamiért időre siettek haza, sokkal nagyobb stresszhelyzetként élték meg a dugókat, és sokkal többet idegeskedtek, illetve frusztráltabbak is voltak, mint azok, akik rugalmas munkaidőben dolgoztak, vagy nem siettek annyira haza.

Az APS szerint ráadásként azok az emberek, akik stresszesebben élik meg a dugókat, sokkal elégedetlenebbek az életükkel, negatívabban értékeli saját embertársaikat, ezen felül pedig sötétebben látják jövőjüket is.