Mai receptünk egy könnyed vitaminbomba, mely feltölt energiával a hétköznapokban. Az uborka és a kivi is rengeteg jótékony vitamint tartalmaz, ráadásul nagyon kevés kalóriát tartalmaz. Lássuk a receptet.
Hozzávalók:
1 db kígyóuborka
2 kivi
4 szál tárkony
6 db narancs
2 evőkanál citromlé
2 teáskanál méz
Elkészítés:
Az uborkát pucoljuk meg, vágjuk ketté és kaparjuk ki a magját, majd a többi húsát kockázzuk fel. A kiviket meghámozzuk és szintén kockákra vágjuk. A tárkonyról szedjük le a leveleket, a narancsokat facsarjuk ki. Tegyük a turmixgépbe az uborkát, a kivit és a narancslét, turmixoljuk össze.
Ezt követően tegyük bele a mézet, a citromlét és a tárkonyt. Alaposan összeturmixoljuk az egészet és frissen fogyasztjuk. Ebből a mennyiségből 4 adag lesz.
