Mai receptünk egy nagyon egyszerűen elkészíthető és laktató egytálétel, melyet ízlésünk szerint fűszerezhetünk. Ezt akár a férfiak is könnyen megcsinálhatják, hiszen semmilyen extra tudás nem kell hozzá.
Hozzávalók:
3-4 db csirkecomb
3-4 szem burgonya
2-3 szem vöröshagyma
rozmaring
só
sült csirke fűszerkeverék
kevés olívaolaj
Elkészítés:
A tepsibe öntsünk nagyon kevés olívaolajat. A húsokat megtisztítjuk és befűszerezzük a sóval és a fűszerkeverékkel. Rendezzük el őket a tepsiben. A krumplit és a hagymát pucoljuk meg.
A krumplit vágjuk kockákra és szórjuk szét a húsok körül, majd a hagymát vágjuk negyedekre és rendezzük el a csirkék mellett. A rozmaring szárat tegyük a tepsibe, fedjük le és 180 fokon 45 percig sütjük. Majd ha megpuhult a krumpli és a hús is, akkor levesszük a fedést és megpirítjuk.
Tálaláskor tegyünk hozzá savanyúságot.
Hmmm. De nem tudom miért....
