26 °C
tiszta égbolt
2025. június 06., péntek
Norbert, Cintia

Társasjátékkal is csökkenthető a mentális hanyatlás mértéke

2014. május 04.
1.9141
Figyelem! Ez a cikk már több, mint egy éves! A benne lévő információk elavultak lehetnek!
Brauny profilja, adatai
Brauny
Több amerikai egyetem is összefogott annak érdekében, hogy megtalálják a mentális hanyatlás legjobb ellenszereit, így rengeteg szaktekintély összefogással kiderült, hogy az agyi degradáció legjobb ellenszere éppen a mentális aktivitás fenntartása.
 


A különleges kutatócsoport szerint olyan mentális tréningek, mint az írás, az olvasás, vagy az egyszerűbb társasjátékok is segíthetnek megőrizni az agynak azt a szerkezeti integritását, ami idős korban hajlamos megbomlani. Az egyetemek több mint 150, nyolcvan év feletti ember agyát vizsgálták át speciális MRI segítségével, hogy ezáltal értékelhessék mentális aktivitásukat, illetve azt a fehérállományt, ami az agy információért felelős idegrostjaiból épül fel.

Az eredmények prezentációja szerint alapos összefüggést lehet kimutatni a mentális játékok gyakori játszása, valamint a fehérállomány területének szerkezeti integritása között. A kutatók egyelőre biológiailag és tudományosan nem tudják megmagyarázni az ok-okozati összefüggéseket, de a kísérletek vezetője szerint már olyan mindennapi tevékenységek is megakadályozhatják a leépülést, mint az újságolvasás, a levélírás, a könyvtárba járás vagy a sakkozás.
7 hozzászólás

veruss74

12 éve, 16 napja

Én még azt is hozzátenném, hogy a szimpla, rendszeres beszélgetés, amit sok családban valahogy egyáltalán nem tartanak fontosnak, is hozzájárul a mentális fittséghez.

válasz erre

gbanrevi

12 éve, 17 napja

jó tudni

válasz erre

inga

12 éve, 18 napja

érdekes mosolygó smiley

válasz erre

mozsara

12 éve, 18 napja

Milyen igaz

válasz erre

vyck66

12 éve, 19 napja

A rejtvényfejtés is sokat segíthet

válasz erre

Mariann

12 éve, 19 napja

monyó írta:
Hát ezért sakkoznak mindig a fürdőben az öregek!röhögő smiley
És tényleg! röhögő smiley Meg mennek a snapszer partik.

válasz erre

monyó

12 éve, 19 napja

Hát ezért sakkoznak mindig a fürdőben az öregek!röhögő smiley

válasz erre