27 °C
erős felhőzet
2025. június 01., vasárnap
Tünde

Spenótsaláta

2015. április 10.
2.2291
Figyelem! Ez a cikk már több, mint egy éves! A benne lévő információk elavultak lehetnek!
Mariann profilja, adatai
Mariann
A spenót nem csak főzelékként finom, hanem salátában is nagyszerű, éppen ezért mai receptünk egy spenótsaláta. Rengeteg vitamint tartalmaz a spenót és nagyon egészséges.


Hozzávalók:
2-3 marék spenót
fél csokor medvehagyma
2 szál bacon
2 szál újhagyma
2 gerezd fokhagyma
6-7 szem koktélparadicsom
2 tojás
só, bors
olívaolaj

Elkészítés:
Tegyük fel a tojásokat főni, közben készítsük el a salátát. Ehhez a spenótot és a medvehagymát alaposan mossuk meg és kicsit tépkedjük őket szét ha túl nagynak találnánk. Az újhagymát vágjuk apróra, míg a paradicsomokat vágjuk félbe.

A fokhagymát apróra vágjuk és a salátára szórjuk. Jól keverjük össze az egészet és sóval, borssal szórjuk meg ízlés szerint. Végül a tojásokat pucoljuk meg és vágjuk kisebb negyedekre, majd adjuk a salátához és locsoljuk meg olívaolajjal az egészet.
4 hozzászólás

leoni

11 éve, 8 napja

Én se kedvelem túlságosan a spenótot.

válasz erre

monyó

11 éve, 8 napja

Finom lehet.

válasz erre

csillucs

11 éve, 8 napja

Nem szeretem a spenótot.

válasz erre

pilótakeksz

11 éve, 8 napja

Nagyszerű recept.

válasz erre