33 °C
erős felhőzet
2025. június 23., hétfő
Zoltán

Nyers zöldséges kuszkusz saláta

2018. január 11.
4.6541
Figyelem! Ez a cikk már több, mint egy éves! A benne lévő információk elavultak lehetnek!
Mariann profilja, adatai
Mariann
Ha gyors, de egészséges köretet vagy salátát szeretnél összedobni, akkor mindenképpen készíts kuszkusz salátát. Ezt nem kell főzni vagy sütni, ráadásul bármilyen zöldséggel fogyaszthatod.
 


Hozzávalók:
3 dl forró víz
150 g kuszkusz
1 fej lila hagyma
fél kígyóuborka
1 db piros kaliforniai paprika
1 db sárga kaliforniai paprika
200 g koktélparadicsom
fél csokor petrezselyem
1 evőkanál olívaolaj
só, bors ízlés szerint

Elkészítés:
A kuszkuszt tegyük egy nagyobb tálba, adjuk hozzá a sót és öntsük fel a forró vízzel. Keverjük össze, majd fedjük le. Közben vágjuk össze a paradicsomot, a paprikát, a hagymát és az uborkát. Ha már teljesen magába szívta a kuszkusz a vizet, akkor mehet bele a zöldségek és az apróra vágott petrezselymet.

Alaposan összekeverjük, borsozzuk és ha kell még akkor megszórjuk sóval is, valamint egy pici olívaolajjal. Ezután tálalhatjuk is.
3 hozzászólás

EszterSzabadkai

8 éve, 1 hónapja és 3 napja

Ez nagyon bejön.

válasz erre

Mirjam

8 éve, 1 hónapja és 3 napja

Egyszerű nagyon mosolygó smiley

válasz erre

csillucs

8 éve, 1 hónapja és 3 napja

Ugyan így szoktam csinálni. Nagyon hamar kész és tök jó húsokhoz.

válasz erre