A testalkat kérdése évezredek óta foglalkoztatja az embereket, az aktuális trendeket pedig a társadalom, a divat és egyéb más okok is befolyásolják. Összességében azonban nagyon is jó tisztában lennünk azzal, hogy milyen az alkatunk alapformája, ugyanis általa sokkal előnyösebben tudunk öltözködni és a sikertelen fogyókúrák is eredményesebbek lehetnek, ha tudjuk, hogy voltaképpen honnan is tudunk fogyni gyorsabban, ha arra kerülne a sor. A következőkben az 5 alapalkatot vesszük górcső alá, amik közzé bátran besorolhatod magad.
A körte alkat
A körte alak esetében a test alsó része a hangsúlyosabb. Vastag combok, húsosabb vádlik és általában szélesebb, kerekebb fenék is jellemzi. A körte alaknál a felső test sokkal vékonyabb, kisebb mellek, laposabb has jellemző, a válak pedig nagyjából azonos vonalban helyezkednek el, mint a csípő. Napjainkban a körte forma az egyik legnőiesebb, legelfogadottabb alkat, ami nagyban köszönhetően a Kardashian-lányok által népszerűsített nagy fenékörületnek is.
A legideálisabb testalkat, amely teljes egységet alkot. A darázsderékra törekedett anno Sissi hercegnő is, aki a legszebb eredmény elérése érdekében elutasította az ételt és szoros fűzőket is bevállalt, hogy még autentikusabb formát mutathasson. Természetesen nem kell igazán drasztikus dolgokhoz nyúlnunk, ha éppen mi is ki szeretnék hangsúlyozni a tökéletességgel címkézett formánk 100%-át. Az viszont biztos, hogy homokóra alkattal nem feltétlenül kell alakformló alsóneműket felhúzni, egy csodás, testre simuló ruha is rettentő módon ki tudja emelni a formával járó előnyöket.
A fordított háromszög esetében a szélesebb váll és a keskenyebb csípő a jellemző. Ezt az alakot jóval fiúsabbnak is szokták titulálni és több előkészületet igényel az is, hogy megtaláljuk az igazán előnyös ruhákat, amik finomítják az adottságokat. Előljáróban kerüljük a nagyon vállhangsúlyos felsőket, a női széles vállú blézereket. Hordjunk fodros, mintás szoknyát esetleg színes, különféle csíkozású nadrágot.
Az alma formával a test felső része kap figyelmet, no meg persze a sokszor nem kívánt pocak. A hasi zsír esetében nyújtani érdemes az alakot, amit egy-egy hosszított tunikával, de egy oversize felsővel és hosszú blézer párosítással is elérhetünk.
A téglalap testalkat
A téglalap alkat a legkevésbé nőies, ami ha adott esetben feszélyezést okoz, némileg lehet javítani a már adott formán. A ruhaválasztással rengeteget alakíthatunk a kinézetünkön. Hordjunk színeket, vásároljunk több mintás ruhadarabot és kísérletezzünk a különféle anyagot tekintetében is. Hagyjuk el a nagyon lezser és laza ruhadarabokat és minimum az alsó vagy adott esetben a felsőrészünk legyen picit tapadósabb anyagból a balasz elérése céljából. Ami pedig a legfontosabb mérjük fel az alkatunkat és magunkhoz mérten igyekezzük a legjobb formánkat hozni minden helyzetben.
