Mi az a szexterápia és mire való?

A szexterápia lényegében nem más, mint egyfajta pszichoterápia, amelynek során minden olyan téma szóba kerülhet, ami a szexualitással, a nemiséggel és az intimitással kapcsolatos, lévén ha valaki ellátogat egy ilyen kezelésre, annak bizonyára ezzel kapcsolatos gondja van, ami nem mindig testi, hanem nagyon sokszor lelki és pszichológiai eredetű. A szexterápia rendszerint valamilyen kóros folyamat kezelésében nyújt segítséget, amely problémát okozhat az illető mindennapjaiban, leginkább értelemszerűen szexuális életében.

A szexterápiát rendszerint képzett szexológusok vezetik, akiknek az a feladatuk, hogy ajtókat nyissanak a páciensek számára. A pszichológusokhoz hasonlóan bár adnak rengeteg hasznos és gyakorlati tanácsot is, a legtöbb kaput csak megnyitják előttünk, szaktudásukkal hozzásegítenek minket ahhoz, hogy kialakuljon bennünk egy egészséges önkép, és szexuális problémánk ne csak kimondásra kerüljön, hanem feltárásra mindaz, ami mögötte el. Ez ugyanis sok esetben nem testi probléma, nem elváltozás eredménye, hanem például egy gyermekkori trauma, egy felnőttkori sérelem magunk előtt görgetése. Éppen emiatt fontos figyelembe venni, hogyha felkeresünk egy szexológust, abban az esetben a megoldás szinte soha nem azonnal várható, hanem gyakran csak több kezeléssel, nem ritkán hetekkel, hónapokkal később.

A szexterápia kapcsán sokan attól félnek, hogy a nemiség kimondása mellett meztelenkedniük kell, esetleg nyilvánosan szeretkezni valaki előtt, ami a legnagyobb tévhit. A szexterápia során csak beszélgetés zajlik, egy komplett beszélgetéssorozat a beteg és az orvos között, amelynek során a szakember megpróbál az addigi tapasztalatát felhasználva valamilyen tanácsot adni a páciensnek, aki elbeszélései során felépíti a kórképet, és rávilágít azokra a problémákra, amelyek kiválhatták szexuális problémáját.

A szexterápia célja, hogy a beteg visszanyerje egészséges szexuális életét, amihez az önbizalom mellett a megfelelő önértékelésre és a működőképes kommunikációra kell helyezni a hangsúlyt. Ezek azonban csak az alapok, amelyek mellett rengeteg tőről fakadhat a szexuális probléma, gyakran évekkel korábbi lelki sérülés, máskor a beteljesületlen vágyak, de sokszor csak a partner elhízása okozza a gondot, hogy a legegyszerűbb és legáltalánosabb problémát emeljük ki konkrét példaként. Egyet azonban jegyezzünk meg: ha gond van, keressünk fel szakembert. A saját érdekünkben!