23 °C
tiszta égbolt
2025. június 06., péntek
Norbert, Cintia

Majonézes brokkolisaláta

2014. december 22.
7.6481
Figyelem! Ez a cikk már több, mint egy éves! A benne lévő információk elavultak lehetnek!
Mariann profilja, adatai
Mariann
Ismét egy könnyed étel receptjét hoztuk el, hogy még ne nehezítsük el gyomrunkat és esetleg még fogyjunk egy keveset a karácsonyi evések előtt. A brokkoli rengeteg vasat tartalmaz, ezért vashiányosoknak különösen fontos ilyet fogyasztani.
 


Hozzávalók:
2 db brokkoli
1 fej lilahagyma
2 kisebb alma
300 g majonéz
175 g tejföl
só, bors

Elkészítés:
Az almát és a brokkolit összevágjuk, míg a hagymát vékony karikákra szeljük. A majonézt keverjük össze a tejföllel és ízesítsük sóval, borssal. Keverjük jól össze az egészet és szórjuk bele a zöldséget és az almát.

Ismét alaposan összekeverjük, hogy a hagyma szétessen. Hűtőbe tesszük néhány órára és ott pihentetjük. Ezt követőn pirítóssal vagy magában fogyasztjuk.
6 hozzászólás

Bakos Attila

11 éve, 4 hónapja és 9 napja

Ez jó recept, de én tennék még bele egy kis husit, anélkül nem tudok élni mosolygó smiley

válasz erre

Kicsi

11 éve, 4 hónapja és 10 napja

Húú, ez nagyon guszti!!

válasz erre

kpal

11 éve, 4 hónapja és 10 napja

januárra is jó lesz kacsintó smiley mosolygó smiley

válasz erre

bonita

11 éve, 4 hónapja és 10 napja

Nem rossz recept. Bár annyira nem vagyok oda a brokkoliért.

válasz erre

csillucs

11 éve, 4 hónapja és 10 napja

Hmm ez tényleg egy könnyed saláta. mosolygó smiley Bár én most sok gyümölcsöt eszek.

válasz erre

roland1975

11 éve, 4 hónapja és 10 napja

Finom lehet mosolygó smiley

válasz erre