24 °C
tiszta égbolt
2025. június 29., vasárnap
Péter, Pál

Lisztmentes gofri recept

2018. június 27.
15.3951
Figyelem! Ez a cikk már több, mint egy éves! A benne lévő információk elavultak lehetnek!
Mariann profilja, adatai
Mariann
A nyári strandbüfék egyik kedvelt édessége a gofri, amit könnyedén elkészíthetünk otthon lisztmentesen is. Így sokkal kevesebb kalóriát vihetünk be a szervezetbe, miközben élvezzük a finom ízeket.
 


Hozzávalók:
60 g vaj
100 g túró
4 db tojás
2 evőkanák olaj
6 evőkanál vaníliaízű fehérjepor

Elkészítés:
A vajat olvasszuk meg és hagyjuk egy kicsit hűlni. Ezután a túrót egy villával szétnyomkodjuk és hozzá keverjük a vajat, a tojásokat, a pici olajat és a fehérjeport. Picit hagyjuk állni, majd ezután egy gofri sütőben adagonként kisütjük a gofrikat.

Végül érdemes egy kis gyümölccsel megszórni a kész gofrikat, vagy valamilyen cukormentes szósszal meglocsolni őket.
1 hozzászólás

EszterSzabadkai

7 éve, 7 hónapja és 10 napja

Ohh ezt még palacsinta ként is meg lehet csinálni.

válasz erre