Felforrósított tégla, fémedények - amelyeket izzó parázzsal lehet megtömni... akármennyire is furcsán hangzik, több száz éve is kitaláltak valamit arra az emberek, hogy ne fázzanak. Ráadásul az ágynemű különösen hidegnek hatott a rosszul felfűtött vagy fűtés nélküli szobákban régebben. Most ismét érdemes ezeknek a modernebb megfelelőihez nyúlni, ha meleget akarunk az ágyban, de a fűtéssel is szeretnénk spórolni.
A melegvizes palack reneszánsza
Elég elmenni egy nagyobb drogériába, nem egy-két darab, hanem falat beborító mennyiség várja a melegvizes palackokból az érdeklődőket. Egy a közös bennük: mióta a gumit és a műanyagot elérhetővé tették, ebből készülnek a palackok. Elég ebbe forró vizet tölteni (nem kell, hogy valóban forrjon a víz, de kellően meleg legyen), esetleg "ruhácskába" bújtatni - és már mehet is a helyére: az ágynemű közé, hogy átmelegítse. Nálunk nincs akkora kultúrája mint Németországban vagy Nagy-Britanniában, de jó, ha tudunk róla, hogy segítségünkre lehet.
A nyirkos, hideg szobában a hőérzetünk másképp alakul, ráadásul a textilek nagyon hamar lehűlnek - viszont jó hír, hogy hamar át is melegszenek. Ha a levegő hideg, az alvás pihentetőbb, de az ágynemű, ami körbeveszi a testet, nem mindegy, mennyire hűvös, netán hideg, szinte vizes hatású. A melegvizes palackok népszerűsége a 20. század végén egyre csökkent, részben a központi fűtés bevezetése miatt, másrészt mert a lakásokat szigetelték és nem hűltek le annyira a falak, így kevésbé volt rájuk szükség.
A rezsiválság és a takarékoskodás azonban újra életre hívta ezeket az eszközöket, ráadásul a melegvizes palack nem csak mini fűtésre alkalmas, orvossal egyeztetve izületi fájdalomra is jó (ha a meleg a hatásos gyógymód), és menstruációs görcsöket is old, vagy akár egyéb fázós testrészre - lábaknál elhelyezve is hatásos lehet.
Az elektromos takaró az új melegvizes palack
Napjainkban az idősebb korosztály nagy kedvence volt eddig az elektromos takaró, eljött azonban az ideje, hogy akár mi is beszerezzünk egyet. A meleg, puha anyagból készült takarók vagy párnák nagy része mosógépben is mosható, a fűtést adó vezérlőpanelt könnyen leválaszthatjuk róla. Erre a tulajdonságra mindenképp figyeljünk, amikor kiválasztjuk a nekünk tetszőt!
Csalódás csak akkor szokta érni a használóját, ha nem különbözteti meg a takarót az alsótakarótól. Míg az előbbit magunkra kell tenni, plédként működik, az utóbbit a lepedőre emlékeztető módon kell alkalmazni. Anyaga merevebb, erre csak feküdni tudunk, beleburkolózni nem.
Öltsd magadra a fűthető mellényt!
Ha folyamatosan ülőmunkát végez otthon, és nincs lehetősége megmozgatnia magát - akkor szerezzen be egy fűthető mellényt. A töltéséhez elég egy power bank. Fűthető ruhadarabból azonban többféle is létezik: fűthető talpbetét, kesztyű, kabát, zokni és még aláöltözet is. Bár ezeket általában a kint tartózkodás és a hideg hívta életre, ha a rezsicsökkentésben segíthet, viselje őket a lakásban is vagy munkahelyén, hiszen sok helyen csak 18 fokra fogják fűteni az épületeket.
