Egyre többször és több helyen halljuk, hogy a fogyasztói társadalom hatására a legtöbb háztartás rengeteget pazarol, holott egy kis odafigyeléssel nem csak környezetünket védhetjük meg alaposabban, hanem ezen felül pénztárcánkat is megkímélhetjük. Hogy mi kell ehhez? Mindössze az, hogy tudatos vásárlók, illetve tudatos fogyasztók legyünk, ami megoldást jelentene arra, hogy az összeomlóban lévő fogyasztói társadalom hosszabb távon is fennmaradhasson.

Hogy kit is nevezünk lényegében tudatos vásárlónak? Azokat a személyeket, akik valamilyen termék, legyen szó élelmiszer, ruha vagy éppen szolgáltatás megvásárlása során gondosan odafigyelnek, bizonyos esetekben pedig utána is néznek annak, hogy az honnan származik, milyen összetevőkből készült, mennyi az ára, a minősége, illetve ami a környezettudatosság szempontjából gyakran a legfontosabb: milyen eljárással készült. Ezen felül a tudatos vásárló mindig odafigyel arra, hogy a termék megvásárlásával mennyire óvhatja-e környezetét, ezáltal például milyen távolról érkezett a bolt polcára, hogy a szállítással mennyi ártalmas anyagot juttattak a levegőbe és így tovább.
A tudatos vásárló egy életformát folytat, ami lényegében az életmódváltás egyik alapkövetelménye. Ha például elhatározzuk, hogy az éppen aktuális új esztendő okán leadunk néhány kilót, vagy változtatunk étkezési szokásainkon, akkor elkerülhetetlen, hogy tudatos vásárlóvá váljunk. Ami fontos, hogy ne akarjunk azonnal megváltozni, hiszen ahogyan Róma sem egy nap alatt épült fel, úgy nem lehetünk egyik pillanatról a másikra sem tudatos vásárlók, hiszen rengeteg körültekintés, alapismeretek, nem mellesleg pedig türelem és ismeret is szükséges ahhoz, hogy valaki tudatosan vásároljon, éppen ezért csak fokozatosan, lépésről-lépésre haladjunk a cél felé.

Kezdjük például alapvető dolgokkal, így azzal, hogy kivonjuk életünkből az ezerszer feldolgozott és átdolgozott, tartósítószerrel és színezőanyagokkal dúsított ételeket. Kerüljük a gyorsfagyasztott termékeket, a cukros üdítőitalokat és máris nagy lépést tettünk nem csak a tudatos vásárlóvá való válás, hanem az egészséges életmód felé vezető úton is. Ezt követően válogassuk meg az otthonunkban használt tisztítószereket. Csökkentsük a kemikáliák számát amennyire csak lehet, hiszen a drága, extra hatást ígérő vegyszereket gyakran sokkal olcsóbb, alternatív módszerekkel is ki tudjuk váltani. Ugyanez igaz például a milliónyi káros anyagot tartalmazó kozmetikumokra is, hiszen minimális extra költségért natúr kozmetikumokkal is helyettesíthetjük őket.
Tudatos vásárlónak lenni tehát egy olyan életformát jelent, ami segít kikeveredni a fogyasztói társadalom ördögi köréből úgy, hogy közben mégis meglesz mindenünk, és nem kell lemondanunk sem a finom ételekről, sem a kellemes illatokról. A lényeg, hogy minél inkább visszanyúljunk a környezethez és a természethez, hiszen ha vigyázunk a környezetünkre, mindent megkapunk tőle, amire szükségünk van, legyen szó ételről, italról, gyógyszerről vagy akár tisztítószerről, esetleg illatszerről.