28 °C
szórványos felhőzet
2025. június 01., vasárnap
Tünde

Kölessel töltött cukkini

2015. július 14.
2.7370
Figyelem! Ez a cikk már több, mint egy éves! A benne lévő információk elavultak lehetnek!
Mariann profilja, adatai
Mariann
Mai receptünk egy igazán nyárias étel, ugyanis a cukkini a legtöbb kertben már megérett. A cukkinit szinte bármivel megtölthetjük, de ma köleses tölteléket mutatunk.


Hozzávalók:
3 db cukkini
2 bögre köles
5,5 dl víz
20 dkg darált pulykahús
1 db leveskocka
10 dkg sajt
só, bors
fűszerpaprika
oregánó
bazsalikom
kakukkfű
2 gerezd fokhagyma
2 db paradicsom
1 fej vöröshagyma
2 evőkanál olívaolaj

Elkészítés:
A cukkiniket vágjuk félbe, szedjük ki a magos részt és mossuk meg. A hagymát apróra vágjuk, a paradicsomot pedig meghámozzuk és apróra vágjuk. A hagymát kevés olajon megpirítjuk, majd hozzáadjuk a paradicsomot. Ha már a paradicsom elfőtt, akkor fűszerpaprikával megszórjuk és a húst beletesszük.

Ha a hús megpirult, akkor a fűszerekkel megfűszerezzük és felöntjük kevés vízzel és hagyjuk megfőni. Közben a kölest is megfőzzük. Megmossuk, majd kevés oljaon picit megpirítjuk, felöntjük 5,5 dl vízzel és beledobjuk a leveskockát. Addig főzzük, míg megszívja magát vízzel.

Keverjük össze a megfőtt kölest és húst, majd töltsük meg vele a cukkiniket. Szórjuk meg sajttal és 180 fokos sütőben, 40 perc alatt készre sütjük a cukkiniket.
3 hozzászólás

Minoni

10 éve, 8 hónapja és 25 napja

Ez a köles érdekes.

válasz erre

moni1294

10 éve, 8 hónapja és 25 napja

Kölessel mé sosem ettem töltött cukkinit.

válasz erre

Mirjam

10 éve, 8 hónapja és 25 napja

Szuperül hangzik.

válasz erre