9 °C
borús égbolt
2024. április 22., hétfő
Csilla, Noémi

Japán spenótsaláta

2022. június 01.
65.2541
Figyelem! Ez a cikk már több, mint egy éves! A benne lévő információk elavultak lehetnek!
Mariann profilja, adatai
Mariann
Mai receptünk egy keleti finomság, melyet érdemes sültekhez fogyasztani. Rengeteg vitamint tartalmaz, hiszen a spenót egy nagyszerű zöldség, amiből érdemes minél többet enni.


Hozzávalók:
250 g friss spenót
1 teáskanál cukor
1 evőkanál szójaszósz
1 evőkanál rizsbor
2 evőkanál víz
2 evőkanál szezámmag

Elkészítés:
A friss spenót leveleket mossuk meg és törüljük szárazra. Ezt követően forrásban lévő vízben 2-3 perc alatt megfőzzük, majd egyből hideg vízbe tesszük őket, hogy szép zöldek maradjanak. A szószhoz keverjük össze a hozzávalókat, kivéve a szezámmagot.

Nyomkodjuk ki a vizet a spenót levelekből, majd keverjük a salátához. A nagyobb darabokat vágjuk kisebbekre. Végül szórjuk meg szezámmaggal.
nincs még hozzászólás