11 °C
szórványos felhőzet
2024. március 03., vasárnap
Kornélia

Honnan ered a Pilates?

2014. február 04.
2.3871
Figyelem! Ez a cikk már több, mint egy éves! A benne lévő információk elavultak lehetnek!
Edina profilja, adatai
Edina
A Pilates manapság egy divatos edzésforma, melynek eredetéről mégis keveset tudunk. A XX. század elején elterjedt mozgást most egy kicsit másik oldalról is megismerhetjük.


Az edzés a nevét, Joseph Pilatesről kapta, aki kisfiú korában több betegségben is szenvedett. Ahhoz, hogy legyőzze betegségeit és gyengeségét tanulmányozni kezdte a keleti és a nyugati edzésformákat. Ezután a "kontroll művészetének" nevezett saját edzésmódszerét dolgozta ki, ami az izmok tudatos kontrollálására alapoz.

Az I. világháború után a háborús sérültek kezelésén dolgozott és rugót szerelt kórházi ágyaikra. Ez a mai Pilates gép elődje. Az első stúdióját New Yorkban nyitotta meg, majd ezután ugrás szerűen bővült a Pilates iránti rajongótábor.

Népszerűségét nagymértékben növeli, hogy olyan sztárok is előszeretettel járnak Pilates órákra, mint például Julia Roberts, Jennifer Aniston, Keanu Reevs vagy akár Madonna.
5 hozzászólás

Gucci

10 éve, 11 hónapja és 11 napja

Nekem ez a pilates nem jött be, pedig már kipróbáltam.

válasz erre

Linda

10 éve, 11 hónapja és 12 napja

mosolygó smiley ez érdekes, nem tudtam, hogy az első vh idejéről származik.

válasz erre

leoni

10 éve, 11 hónapja és 12 napja

Nem volt még benne részem, de sokan dícsérik.

válasz erre

Sonci

10 éve, 11 hónapja és 12 napja

Nagyon érdekes írás, nem gondoltam volna hogy innen származik a név. Azt hittem valami kitalált fantázianév vagy ilyesmi.

válasz erre

Mirjam

10 éve, 11 hónapja és 12 napja

Egyszer ki kellene próbálnom! Biztos jót tenne! mosolygó smiley

válasz erre