Az első és legfontosabb ilyenkor, hogy definiáljuk a problémát, találjuk meg a gyökerét. Kire és miért is vagyunk dühösek? A féltékenység gyakran ered önértékelési hibákból, esetleg korábbi sérelmekből. Tehát első lépésként találjuk meg a probléma igazi okát.
Állítólag nagyon jó hatással van még környezetünkre is, ha rendben vagyunk önmagunkkal és megvan a megfelelő önbizalmunk. Ez azért is fontos, mert ha remekül érezzük magunkat a bőrünkben, akkor kevésbé érzünk fenyegetőnek egy másik nő társaságát partnerünk közelében. Ezt pedig egy két apró trükkel is könnyen elérhetjük, akár egy dögös magas sarkú viselésével. A határozottság kulcsfontosságú.