Az otthon érzethez nincs szükség minden esetben nagy házra. Amennyiben megfelelő emberrel bútorzunk össze már adott egyfajta nyugalom és biztonságérzet, amely képes harmóniát teremteni a káoszosabb közegben is. Ezen felül azonban, vannak olyan praktikák és lakberendezési szabályok, amelyek képesek az otthon érzetét felerősíteni. A nyár végével az őszre készülve a nagytakarítás gyakran végződik szanálással is, amikor is a törekszünk a vakációról hazahozott csecsebecséket minél mélyebb dobozba ásni, hogy ne kelljen még több porfogót elől látni. Amennyiben mi is szeretnénk lelassulni, a következő hónapokban fokozatosan teremtsünk magunk körül rendet és találjunk megfelelő helyet a kulcsfontosságú tevékenységeinknek is, hogy aktívan és eredményesen tudjunk haladni előre.
1. Az egész házat érdemes áttakarítani, megszabadulni a felesleges dolgoktól!
A nagy házalakítás előtt érdemes felmérni, hogy a nappaliban lévő polcon fekvő apró díszek, képkeretek, dekorációs elemek mennyire teremtenek nekünk harmóniát és egyáltalán örömmel látjuk-e őket minden nap szemben a kanapéval. Amennyiben nem a válasz, próbáljuk elajándékozni ezeket a tárgyakat vagy legvégső esetben vásároljunk kis pakolható dobozokat, amelyeknek szinte végtelen a tárolási funkciójuk. A felesleges limlomtól való megszabadulás után az egész házat takarítsuk ki és a kritikusabb helységekben egy frissítő falfestés is jól tud jönni. Válasszunk kellemes árnyalatokat a lakásunkba, amik akkor is nyugtatóan hatnak majd ránk, amikor mi magunk nem is gondolnánk.
2. Újítsuk fel a régi bútorainkat és teremtsünk teret magunknak!
Sokan ott szokták elrontani a lakás átalakítása során, hogy a minimál vonalat elhagyják időközben és végeredményben a nagyobb térből is egy kis szeglet varázsolódik ki. A legtöbbet használt szobákat hagyjuk letisztultan, ez persze nem jelenti azt, hogy nem tehetünk ki családi fotókat, utazásokról hazahozott tárgyakat, csak figyeljünk az arányokra. Amennyiben meguntuk a régi bútordarabokat, szeretnénk új textúrákkal bővíteni az otthonunkat, ne féljünk magunk is nekiállni a festésnek, fúrás-faragásnak.
3. A hálószoba ne legyen tele elektromos eszközökkel!
A hálószoba legyen a nyugalom szigete, amit ne fertőzzenek meg az elektromos eszközök. Se az íróasztalunkon, se az éjjeli szekrényen ne díszelegjenek halomban a telefonok, laptopok, Ipad-ek és amennyiben a televízióról nem is tudunk lemondani, elalvás előtt ne ez legyen az utolsó tevékenységünk. Az alvás is sokkal pihentetőbb tud lenni ilyenkor.
4. Tegyük tele az otthonunkat zöld szobanövényekkel!
Az élő növények dekorációs elemként is funkcionalizálnak, mindamellett, hogy oxigént is termelnek, ráadásul a stresszszintet is csökkenteni tudják. A zöld növényeket ráadásul gondozni is kell, így a felelősségtudatunk és a rendszerességre való rászokás is erősödhet bennünk.
5. Válasszunk fából készült dekorációs elemeket!
A növények mellé remekül passzolnak a fából készült dekorációs vagy használati tárgyak, amelyek eleve a természet közelségét hozzák el. A világos színekhez is remekül passzolnak és felerősítik az igazi slow élményt.
6. Alakítsunk ki egy kisebb teret a hobbinknak is!
A pihenés mellett az otthoni környezetben aktívan gyakorolhatjuk a hobbinkat is, de ehhez is érdemes a saját életkörülményeinkhez megfelelően teret biztosítani. Az olvasás szerelmesei foglaljanak le egy kényelmes fotelt erre a célra, egy jó fényviszonyokat biztosító lámpával, zenelejátszóval és egy kis asztallal, ahová a teát vagy a kávét lehet majd elhelyezni a gyertyával együtt. Az aktív tevékenységek is sokkal eredményesebbek lesznek, ha ezekre kifejezetten vagy egy kijelölt hely az otthonunkban.
